Blog

Kryzys psychiczny – jak go rozpoznać i udzielić wsparcia

Życie przynosi nam czasem wyzwania, które mogą wymagać od nas więcej, niż jesteśmy w stanie w danym momencie samodzielnie udźwignąć. Taka sytuacja…

Depresja sezonowa – zimowy smutek czy zaburzenie psychiczne?

Gdy nadchodzą krótsze zimowe dni, część osób doświadcza obniżenia nastroju, często przypisując to ponurej pogodzie. Jednak u niektórych odczucia te mogą…

Czy dbasz o zdrowie psychiczne swoich pracowników?

Co czwarty Polak doświadczył, doświadcza lub doświadczy w swoim życiu kryzysu psychicznego. Co roku o 25% przyrasta absencja pracowników spowodowana złą kondycją psychiczną.…